Month: junio 2015

Medicamentos que te caen gordos

 

Gordo-Flaco

Uno de los efectos secundarios menos comentados sobre los medicamentos, pero que ahora con la llegada de las vacaciones y la necesidad de lucir palmito en playas y piscinas se merece un post, es el de que engordan.

Para empezar, vamos a poner un caso de enlorzamiento máximo: tomar fármacos anticonceptivos y no hacer uso de ellos. Y esto pasa (pasa mucho) (ejem). Tomas la píldora y le das al asunto de pascuas a ramos. Pues kilos al canto.

anticonceptivos

Y ¿eso por qué? Porque los anticonceptivos están elaborados con estrógenos y progesterona, que pueden provocar retención de líquidos y hacer que los hidratos de carbono se asimilen peor y aparezcan cuerpos grasos como colesterol y triglicéridos (el tipo de grasa más común presente en nuestro torrente sanguíneo y en el tejido adiposo). Pero estos son efectos secundarios, y como tal, se pueden tener o no… tú por si acaso dale alegría al cuerpo que para eso los tomas y encima quemas calorías.

Otros fármacos que pueden provocar aumento de peso, son los antidepresivos y fármacos similares. Esto es porque, en ocasiones, los antidepresivos modifican el funcionamiento de la glándula tiroides ya que provocan una producción excesiva de la hormona insulina.

Estos fármacos son solo un ejemplo de medicamentos que pueden hacer que ganes unos kilos de más. Evidentemente, no vas a dejar de tomarlos aunque sus efectos secundarios sean el aumento de peso.

¿La solución? Puede que tu médico busque tratamientos alternativos o, sencillamente que te pongas a hacer algo de ejercicio y comer menos a lo loco. Esto no significa hacer dieta ni darle a la espirulina como si no hubiese un mañana (ojo con esto que como dicen en este artículo de El Comidista hay mucho iluminado).

Y en cualquier caso, si tú te encuentras bien ¿qué pasa por echarse encima unos kilillos? ¿No sabes que ahora se llevan los fofisanos?

fofisanos

Si hasta tienen una web fofisanos.com (lamentablemente, las fofisanas todavía no son un referente sexual. Pero lo serán).

 

Cuando el amor llega así de esta manera…

 

… uno no tiene la culpa. ¿Puede que los Gipsy Kings tuviesen razón con su Bamboleo? Que cuando te enamoras, ¿tu estado de salud cambie y no puedas evitarlo? Igual que hay trastorno mental transitorio, podría haber un “trastorno pasional”, digo yo.


Qué bonito es esto del amor. Pero además de bonito, digamos que es “práctico”. Tras investigar un poquito por la red, hemos visto que se hace referencia a distintos estudios, que efectivamente demuestran que el amor beneficia seriamente la salud.

Temazo que llegó al número 1 en los 40 Principales cuando los 40 eran los 40.

Un estudio realizado por la World Heart Federation demostró que personas con fuertes lazos afectivos, tenían mayor capacidad para reponerse de la enfermedad que padecían. Lo que nos lleva a los que tenemos pareja, primero a echar una sonrisilla como diciendo “menos mal”, y a los que no la tienen, a que piensen que en qué hora se habrán puesto a leer este post.

corazón roto amor salud

Si no tienes pareja mira el lado bueno, no te pueden dejar.

El caso es que cuando estás enamorado, el cerebro se revoluciona, igual que otras partes más clásicas como el corazón o las “partes bajas”. La cabeza es un volcán de dopamina y oxitocina, llevándote a límites similares a los de algunas drogas.

pildorica de los viernes

Vaya, mi gatita quiere tema.

Pero el amor, como garante de nuestra salud, hay que cuidarlo. Igual que comes sano, sales a correr o duermes tus horas. A ver, que no te vamos a hablar del kamasutra, o por lo menos hoy no, pero sí de besar como la española, de verdad. Un besico, al menos.

Parece que estamos un poco “clásicos”, defendiendo el amor en pareja como fuente de salud. Pero no somos nosotras solas. Y si no nos creéis, leed este artículo.

Así que, chicos, chicas, solteros, casados, arrejuntados, amigovios, a quererse todos.