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¿Buscas una manera original de identificar la alergia de tu hijo? Pues existe.

“Padres: Personas eternamente preocupadas por cualquier cosa que tenga que ver con la salud de sus hijos”.

¿Os reconocéis en este frase? Nosotras tenemos unos amigos que sí. Y mucho además. Porque, por muy padres estupendos que sean, cuando se es padre de un niño con alergia a la penicilina y una alergia alimentaria importante, sabes que en menos de un segundo la situación se puede escapar de tus manos. Y por mucho que te pregunten si tu hijo es alérgico, desde el momento en el que le llevas a casa de alguien a pasar la tarde, o en el campamento de verano, o no sé, algo tan tonto como llevarlo al cumple de algún amigo… ya te quedas, como mínimo, con desazón. Que sí. Que el niño necesita autonomía según va creciendo, sí, pero no puedes dejar de sentir pavor a que alguien se confunda, que él se despiste y la cosa acabe del revés.

Es cierto que desde muy pequeños los niños con alergias alimentarias de este tipo son muy conscientes de ello. Es sorprendente cómo aprenden desde pequeños a preguntar y a estar pendientes. Aún así, buscar opciones para que tu hijo esté siempre identificado cuando tú no estés delante es necesario. Así que, hemos estado investigando un poco para ver qué opciones existen en el mercado más allá de la típica medallita tipo Rambo y la buena noticia es que las hay:

Tatuajes temporales: Existen varias opciones. Dos de ellas serían: AllerWare, una tienda americana que hace envíos a todo el mundo.

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Y también se pueden conseguir diseños de tattoos originales a través de la plataforma Etsy. Allí hay varias marcas que hacen tatuajes temporales bastante chulos para niños. En Fun Choices disponen de tatuajes personalizables con el tipo de alergia, nombre y teléfono,

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Tattoo temporal para niños de TealAsh

 

Pulseras identificativas: Existen también diferentes opciones. En Infoband puedes encontrar pulseras en las que se puede rotular la información que queramos destacar, desde tu teléfono a las diferentes alergias que tenga el niño. Es una marca sueca, pero si hacéis una búsqueda en Google veréis que se pueden comprar en muchas tiendas on line españolas.

Codylife En esta página encontrarás pulseras identificativas de diferentes materiales. Las pulseras llevan un código Bidi que al escanearlo muestra la información que previamente se ha insertado en la ficha. La verdad es que parece muy práctico, no solo para niños sino también para gente que hace deporte y personas con un historial médico extenso. De este estilo pero sin código bidi las hay en YikesID o en Medical History Bracelet, en el que se introduce todo el historial médico en el USB que llevas en la muñeca.

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Pulsera QR Codylife Kids

En Allerbling compras una pulsera básica y se pueden ir añadiendo los iconos de las distintas alergias que tenga el niño.

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Foto: familyallergyasthmacare.com

¿Que queréis algo más pijín para una ocasión especial? No pasa nada. Otras opciones más discretas las puedes encontrar por ejemplo en Elegant Medical Alert o, de nuevo en Etsy se pueden encontrar también pulseras de cuero o de bisutería. Hay pulseras para todos los gustos y ocasiones.

Esperamos que os sirva de ayuda si estáis buscando algo con este fin.

 

Exploración lunar (el de tu espalda, por ejemplo)

O por qué es fundamental revisar y tener controlados nuestros lunares. Parte II.

Una vez diferenciados los distintos tipos de lunares que hay, la Dra. Eguren, dermatóloga y nueva colaboradora en Cada 8 Horas nos explica cómo podemos saber si ese lunar que tienes en la espalda y que te quita el sueño, es bueno o malo.

¿Dra. Eguren, tenemos algún modo fácil de saber si son lunares buenos o malos?

Como ya os conté en el post anterior los lunares son muy comunes y son buenos, pero es importante diferenciarlos de otras manchas oscuras que no lo son, como, por ejemplo, el temido melanoma. El melanoma es el cáncer de piel más peligroso. Si se detecta y se trata a tiempo tiene muy buen pronóstico pero si se diagnostica tarde la evolución puede ser muy mala. Por ese motivo los dermatólogos insistimos tanto el revisar los lunares y tenerlos controlados, ¡te puede salvar la vida!

Para saber si un lunar puede ser sospechoso o no recomendamos una regla sencilla y que todo el mundo puede aplicar: la regla del ABCDE.

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Revisa tus lunares con el método ABCDE.

 

Una mancha que cumpla estas características es susceptible de, al menos, ser revisada por el especialista. Seguro que si te echas un vistazo rápido ves una o varias pecas que cumplen alguna de estas características del la regla ABCDE. ¡Tranquilo, no tienen por qué ser melanomas! Se trata de una regla general para que el paciente detecte lesiones susceptibles de ser revisadas. Una vez en la consulta del dermatólogo, éste determinará si verdaderamente tienen relevancia o no. Muchas veces una peca cumple una de estas características y no tiene por qué ser mala. Además esta regla se aplica para los nevus melanocíticos y no para las queratosis seborreicas, por ejemplo. ¡Pero el paciente es muy complicado que pueda diferenciar entre un nevus y una queratosis seborreica! Por eso, ante la duda, primero tranquilo y segundo acude a tu dermatólogo para una revisión.

Otro aspecto muy importante en el control de los lunares: ¡protégete del sol! Y sobre todo protege a los niños. Sabemos que las quemaduras que más riesgo aportan para el desarrollo de cáncer de piel son las de la infancia. ¿Le darías a un niño un cigarro o un vaso de whisky? ¡Madre mía, no! ¿Por qué, entonces, dejas que se queme con el sol?

¿Existen Apps fiables que puedan ser útiles en el control de los lunares?

Los últimos avances tecnológicos pueden sernos útiles en muchos aspectos relacionados con la salud y el control de los lunares es un buen ejemplo de ello. Por citar algunos ejemplos tenemos FotoSkin. Se trata de una App que permite al usuario hacer un seguimiento de sus lunares y manchas a través de un registro fotográfico de su piel. Esta información resulta de gran utilidad para el profesional médico, ya que el paciente podrá mostrar esas fotografías a su dermatólogo en la consulta, facilitando así un mejor diagnóstico y evaluación de riesgos.

Otra opción más sofisticada pero también más cara es el MoleScope. Se trata de una aplicación que hay que utilizar junto con un pequeño microscopio que se acopla al smartphone y permite ir fotografiando y controlando cada uno de los lunares. La ventaja de este objetivo que se acopla al móvil es obtener fotografías de alta calidad. Las fotografías se mandan al dermatólogo que será el que realice el diagnóstico final, no el usuario ni el aparato. Actualmente la aplicación solo está disponible en inglés aunque la microcámara se puede adquirir desde España.

“Acepto”

¿Leéis las condiciones legales cuándo os instaláis una app de salud?

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Hoy, entres en la web que entres, te bajes lo que te bajes, hagas lo que hagas en Internet, vas a tener que aceptar algo. El problema es que ese algo (muchas veces) no tienes ni idea de lo que es. Porque pasas de leer la letra pequeña, y lo sabes. Tú y todos. Das al botón y fuera.

Empiezo así porque ese “acepto” tiene sus consecuencias. Puedes facilitar información de tu perfil de Facebook, decir que sí te pueden enviar comunicaciones comerciales… o poner, en manos de no sabes quién, que tu colesterol está por las nubes, que te han operado de la rodilla y que tomas antihistamínicos en primavera.

¿Sorprendido? Pues es lo que haces. Y todo esto viene a cuento porque el otro día leí este artículo de El País y me asusté. ¿De verdad nos importa tan poco lo que hacen con nuestros datos personales? Datos que son la moneda con la que pagamos todo lo gratis en Internet.

Según un estudio realizado por la publicación periódica JAMA (abreviatura de la revista de la Asociación Médica Estadounidense), muchos de los usuarios que se instalan una app piensan que la información que incluyen en ella es privada, y no es así. Y vieron que el 81% de las apps no tenía política de privacidad. De las que sí tenían política de privacidad, el 80% recopilaba sus datos y el otro 20% los compartía con terceros, que a saber quiénes eran.

Ahora me lo leo todo y no me bajo nada. Pero dos días me va a durar, que me conozco.

Sí, acepto.

¿Cómo andan de salud las apps de salud?

APPS saludables

Hace ya unos meses os hablamos de algunas aplicaciones de salud que nos parecieron curiosas. Y hoy, pues vamos con otras. En nuestra intención estaba hacer un resumen de apps de manera periódica, pero ya sabéis que una cosa son las intenciones y otra lo que al final se puede hacer. Os recomendamos que aprovechéis esta selección, que merece mucho la pena. Como siempre, sin ningún criterio científico.

Figure 1  El Instagram de los médicos. De manera absolutamente privada, los profesionales de la salud pueden compartir fotos de tema médico para pedir opiniones o aportar información.

Aquí ves cosas rarísimas, y si no eres médico o aficionado al gore, las tripillas se te revuelven. También hay adivinanzas, tipo ver qué le sobra, qué le pasa o qué le falta.

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Está es fácil, no digas que no.

Porn & Sex Addiction Support  ¡Qué bien le hubiese venido esta app a Michael Douglas! Se hubiese ahorrado muchos problemas, de imagen pública y de salud, ya que defiende que contrajo cáncer por sexo oral.

Bueno, el caso es que con esta app (1 millón de descargas) te dan consejos, te ayudan, te explican en qué consiste tu adicción. Hay un trasfondo religioso en todo, pero trata algo tan dado a la chufla como ser adicto al sexo de manera profesional y es de agradecer. Tiene un chat para que hables con gente que ha pasado por esto (digo yo, ¿y no aprovecharán para quedar y volver a las andadas?).

Tigatrapp  Útil, muy útil esta app y de gran servicio público. En las Apple store y Google drive verás muchas apps espanta mosquitos, pero son un poco cutres. Esta no ahuyenta nada, pero sirve para hacer un mapa nacional del mosquito tigre, especie que sólo con oir su nombre ya te entra el tirriqui. Cuando detectas una zona de cría, subes la localización y queda registrado.

Tuvieron que esperan a que muriera Morrison para hacer esto. La versión de Peret tiene más sentido, debería ser el himno de esta app 100% española.

Water your body  Ahora que se nos cae el mito de los dos litros de agua diarios, esta app parece que está muy bien. Y lo está, tiene unos gráficos chulos, te manda notas, todo muy pro, pero si vamos a la raíz, ¿de verdad necesitas una app para que te diga que bebas agua? 

En breve más apps de salud. Lo prometemos.