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Los medicamentos no se ponen morenos

Sol y medicamentos

Antes de empezar, queremos dar las gracias a esta ola de calor. Creo que nada como sufrir un sol de justicia para entender este post.

El anuncio es de gafas, sí, pero nos deja clarísimo lo que es el sol. Una “bola de fuego incandescente del tamaño de 20 tierras que no para de tirar fuego y que emite radiaciones y explosiones”. Pues eso.

Quien más, quien menos, toma el sol en estas fechas. Piscina, montaña, playa… siempre hay un ratito en el que estamos espanzurrados boca arriba. Con precaución, eso sí, porque todos conocemos las consecuencias de los rayos UVA y sus quemaduras. Pero este post no va de esto, que ya os lo sabéis. Va de la mezcla de sol y medicamentos, una combinación tipo tónica-Baileys o la mezcla del rojo con el rosa. EL MAL.

Y es que, queridos amigos, si estáis tomando un medicamento, antes de torrarte lee el prospecto o pregunta a tu médico o farmacéutico, porque hay algunos que pueden provocar una reacción negativa al exponernos al sol. Es lo que se llama fotosensibilidad, una reacción cutánea anormal que se produce por la combinación de una sustancia química y la exposición a radiaciones de luz ultravioleta, como se explica en este pdf de Sanidad de Castilla y León.

Incluso, sin exponernos directamente al sol, el efecto de altas temperaturas puede afectar a personas medicadas. La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha elaborado un documento en el que se indica qué medicamentos pueden agravar los efectos del golpe de calor, así que echadle un ojo, no sea que eso que te tomas esté en la lista.

fotosensibilidad salud, medicamentos y sol

El lorenzo es muy dañino también para muchos medicamentos y no sería raro que si no tienes tus pastillas, o lo que sea, en un lugar fresco y alejadas del sol, se estropeen, alterando incluso su composición. Así que, otra vez a seguir las indicaciones que vienen en el prospecto o en el envase.

Dijimos que no íbamos a hablar de las consecuencias de los rayos UVA sobre nuestra piel pero si nos sobrase el dinero, haríamos como Nivea en Río de Janeiro, que de manera bastante molona explica esto de los peligros del sol. A niños y mayores.

 

Bueno, toca disfrutar del sol, del verano, de la playa, y ponernos morenos con precaución. Por cierto, si os apuntáis al bañador “nomasculoblanco” que permite un bronceado integral, mandad fotos, pol favol.

nomasculoblanco

¡Buen verano!

Omeprazol, el best seller de nuestras farmacias

 

ardor salud omeprazol

Si eres así, es muy probable que si abres tu botiquín te encuentres una cajita de omeprazol. Quizás no sepas qué hace ahí y supones que te la recetaron en algún momento. Porque su uso es tan común que se consume “por si acaso”. Por si acaso voy a comer mucho, beber mucho, por si acaso la morcillica me sienta mal, por si acaso lo que me ha recetado el médico me va a hacer daño… El caso es que cada uno decide en muchísimas ocasiones echar mano del omeprazol.

Sin ir más lejos, la cajita que tengo yo en mi botiquín, me la dio mi madre. –“A mí el médico me las receta, llévatela tú, que te vendrá bien”.

A lo que iba, que como en este país somos mucho de alternar, de barbacoas, etc, etc…, un dato, en 2016 se vendieron en España 61 millones de envases. Ahí es nada. De hecho el omeprazol ocupa el primer lugar en el ranking de medicamentos más vendidos. Y la verdad, no sé si en España somos un país muy de sufrir acidez estomacal, que es para lo que se debe usar.

 

Y ahora viene la pregunta del millón.

No pasa nada por tomarlo en ciertas ocasiones, ¿no? ¿Tiene efectos secundarios? ¿Por qué se toma tanto?

A la hora de tomar un fármaco, es muy importante que el médico te diga cuándo lo tienes que tomar, en ayunas, con el estómago lleno… Esto puede influir en el efecto que ese fármaco pueda tener en el organismo. Además, no es como una aspirina, para que funcione debes estar varios días. Eso significa que si te vas a poner como el tenazas, tomarte antes un comprimido no sirve de nada.

ardor humor omeprazol

Y después, menos. Es un medicamento para solucionar un problema de acidez, no para las resacas o los empachos. Eso sí, con el café –“por favor, ¿me podría traer una sacarina?

Ahora, supongamos que te estás tomando el omeprazol “bien”, a sus horas. Pues si lo mezclas con alcohol, picante o tabaco, la estarás liando a base de bien, ya que ataca la mucosa gástrica.

omeprazol

Que te lías y luego ni omeprazol ni ná. Foto: Resacón en Las Vegas Warner Bros. Pictures.

Así que piensa bien si lo que debes hacer es meterte para el cuerpo un omeprazol o agua con bicarbonato, porque la diferencia es grande. Por no hablar de los posibles efectos secundarios que puede tener su uso continuado.

Nuestro consejo es que si tienes de manera recurrente pesadez, si notas en la garganta quemazón, hables con el médico. Seguro que te receta omeprazol, pero oye, nunca se sabe.

Sí, las orejas también son piel

Consejos para cuidar tu piel y tu salud después del largo invierno

Ya hace sol, buen tiempo y una gran mayoría de piscinas o ya han abierto o están a punto de abrir. ¡Vivaaa! Guardamos ya de-fi-ni-ti-va-men-te los abrigazos, los jerséis de lana y las botas; desempolvamos la ropa de veranito y nuestros cuerpos lozanos salen a la luz. Nos miramos más en el espejo e inevitablemente vemos que nuestra piel tiene el típico tono flexo de oficina y no nos gusta nada. Así que nos ponemos al sol todo lo que podemos y comenzamos a pensar en viajes a la playa para estar vuelta y vuelta en la arena. ¡Venga ahí a lo loco!

Es normal, se entiende la ansiedad y las prisas por cambiar el tono de nuestra piel pero es en este preciso momento cuando debemos extremar las precauciones para no quemarnos y no recibir del sol, o lo menos posible, todos sus efectos nocivos. Nuestra piel está más blanca que nunca y más blandita que nunca, como medio recocida por la ropa invernal y aunque nos encantaría convencerte de no tomar nada el sol, sabemos que casi es misión imposible.

Por eso, como sabemos que a nosotras no nos vas a hacer caso, el doctor y dermatólogo Santiago Aparicio Fernández nos va a dar hoy unos consejos de experto:

1. Protección solar a kilos y nada de protección: “Los fotoprotectores son nuestros amigos, siempre por encima de un factor 15, que podrá ser más alto (hasta 50+) en función del color de nuestra piel (cuanto más clara, mayor factor), de si tenemos múltiples lunares (nevus), de nuestra edad (especial cuidado con los niños) y de los antecedentes de enfermedad que tengamos o de si estamos realizando algún tratamiento que nos pueda hacer más sensibles. Luego no hay que olvidarse de reponer la crema en función del tiempo que vayamos a estar expuestos o de las actividades que realicemos (bañarse o sudar puede hacer que pierda eficacia el fotoprotector)”.

2. Las orejas también son piel: “Las zonas más sensibles suelen ser aquellas donde el sol incide más perpendicularmente como son el dorso de la nariz, la parte alta de las orejas, el labio inferior y el cuero cabelludo en aquellas personas con poco pelo”.

3. Gradúa la exposición y busca sombra: “Es primordial realizar una fotoexposición responsable, un niño menor de 3 años no debería estar expuesto al sol. Son los jóvenes el grupo poblacional más sensible y sobre el que más cuidado hay que tener, yo les digo que no deben de estar expuestos cuando su sombra sea más pequeña que su altura. Por supuesto las horas centrales del día son las de mayor radiación”.

4. Kit completo: “Efectivamente, fotoprotección no es sólo ponerse una crema con factor. Fotoprotección es llevar una camiseta, ponerse unas gafas de sol adecuadas, utilizar un sombrero, preferiblemente con alas”.

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5Niños y sol, no por favoooor. “Como ya he dicho, ellos son nuestro principal objetivo. Nuestra piel tiene memoria y son en estos primeros años de vida cuando recibimos la mayor radiación y, por tanto, nuestra piel es más vulnerable. Del cuidado que tengamos de pequeños dependerá que luego tengamos una buena salud y evitemos males mayores”.

Así que ya sabes, nada de cremas protección menos seis, que eso es trampa y lo sabes. Una protección alta adecuada a tu tipo de piel además de una correcta y generosa aplicación, nada de una gotita para todo el brazo, que te conocemos. Y si tienes peques recuerda que no hay nada como ser un buen ejemplo para que ellos también se protejan, por mucho asquito que les de la crema.

Remedios prodigiosos, laxantes para todos, viva el descontrol

¡Qué bonitos los anuncios y qué antiguos! ¡Y qué barbaridades, oiga!

¡Uy, qué bonito es esto oiga y qué antiguo! Así decía una de las mil ingeniosas frases de la película “Amanece que no es poco”, una película donde pasaban cosas maravillosas, surrealistas y muy poco convencionales. Pero hoy no vamos a hablar de películas poco convencionales sino de lo poco convencionales y políticamente incorrectos que son los anuncios de medicina y medicamentos antiguos.

Tenemos que aclarar que, actualmente, la publicidad médica o farmacológica es una de las más controladas, de las que más prohibiciones tiene, más legales y de las que más exámenes tienen que pasar antes de que el público la pueda ver. Ahora, cuando contemplamos los anuncios antiguos nos sonreímos, qué menos, y luego nos sorprendemos o al revés. Nos parece inverosímil que algo así pudiera anunciarse y para el gran público. Así, una familia entera podía ver cosas tan impensables como médicos fumando, sexismo puro y duro, remedios 100% efectivos sin serlo y bueno, juzgad vosotros mismos lo que hemos encontrado por ahí.

Niños que aman los medicamentos, sobre todo, los laxantes. ¡Claro que sí! Ahí, bien de ánimos. Entendemos que los niños muchas veces no quieren tomar los medicamentos pero esto…

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Laxettes Ad (1952) from mid-centurylove.tumblr.com

 

Y en este packaging, la niña directamente está poseída o lo que viene siendo ser un poco jonky pero claro, como saben a caramelos, ella no tiene la culpa.
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Ahora, no asustarse, que vienen unas cuantas drogas en frascos, literalmente. De heroína, cocaína, L.S.D., opio, cannabis… como este frasco de heroína Bayer que a parte de quitar la tos de tu hija la dejaba “suavesita”, a la niña, no a la tos.

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El señor de Pepto Cocaina, ¿por qué se frotará las manos mientras sonríe con cara maliciosa? Porque va a hacer fenomenal la digestión… tenemos dudas.

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Photo: Found in Mom’s Basement

 

Si no os sorprendéis con este anuncio, es que os habéis pasado con alguno de los medicamentos anteriores o sois de cartón  😉 . Veamos, los creativos y clientes de este “medicamento” debieron de pensar: cómo podemos decir en un mismo anuncio que el producto funciona tanto para personas como animales… Ya está, no hay otra, los ponemos juntos en la cama, sonriendo eso sí, que con ponerlo en el texto varias veces no se va a entender. ¡Venga, muy bien, perfecto, pues listo!

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Photo: The U.S. Food and Drug Administration

 

En fin, que nos despedimos con el siguiente anuncio que no es un anuncio de medicamentos, es de cigarrillos. Menos mal… Nop, igual o peor. Fumar es muy malo para la salud incluso aunque sea la marca más fumada por los doctores en esos años (que no doctoras, por supuesto, ñiiiii).

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Photo: architecturendesign.net

31 de marzo. Día Internacional contra el cáncer de colon

O cómo nuestra defecación, puede ayudarnos.

Hasta donde llega nuestro entendimiento, y empezamos bien arriba este post (o bien abajo), todo ser humano caga y tiene que cagar. Todos, y si es cada día y más o menos a la misma hora mejor que mejor.

Hoy en Cada 8 horas hablaremos del momento de sentarnos en la taza del váter y expulsar por el ano el residuo sólido que nuestro cuerpo no necesita… sí, has leído bien. Es decir, hoy no vamos a hablar con eufemismos como se hace en publicidad: sentirnos más ligeros, barrigas felices, ni de liberación, ni de hinchazones, ni de atascos, vamos a hablar de caca o que cada uno elija el sinónimo que más le guste: defecación, deposición, evacuación, detrito, heces… y lo hacemos así porque si empezamos a normalizar algo que todos hacemos y necesitamos hacer, la gente se cortaría menos y, quién sabe, igual se evitarían un susto el día de mañana.

Una vez advertidos, debemos añadir que hoy, 31 de marzo, es el Día Internacional Contra el Cáncer de Colón, así que sí, también se hace caca internacionalmente y también esta parte de nuestro cuerpo ha de tener la atención que se merece. Ya que, y aquí toca ponerse serios, el cáncer de colón es el tipo de cáncer más frecuente en nuestro país ya que afecta a 1 de cada 20 hombres y a 1 de cada 30 mujeres antes de cumplir los 74 años, además de que puede aparecer sin presentar síntomas. Aunque, para tranquilidad y regocijo de todo ser humano, nacional o internacional, también te contamos que con una simple prueba, llamada prueba de la sangre oculta, el cáncer de colon se puede prevenir incluso antes de que aparezca. Así que, por favor, controla esta zona y evitarás muchos marrones (perdón por el chiste fácil).

¿Y qué es esto de la sangre oculta que parece más el título de un telefilme que de una prueba médica? Pues es una prueba indolora, limpia, sin citas previas y muy sencilla en la que analizan un poquito de tus heces (un poquito) y listo. Que hay gente a la que se le va la mano. El nombre de esta prueba no es por hacerse los misteriosos, es porque literalmente se busca sangre oculta entre las heces. Esa es su explicación.

El problema está en que esta prueba de la sangre oculta, a pesar de ser una prueba muy sencilla no se realiza en todas las comunidades autónomas. Por ejemplo, si tienes entre 50 y 69 años, eres vasco, navarro, riojano o valenciano, según la aecc tienes más posibilidades de morir por cáncer de colon, a pesar de que el coste de dar cobertura a toda la población comprendida en ese tramo de edad, sería tan solo de un 6% del total gastado actualmente en su tratamiento. Traduciendo: es más barato prevenir que curar. Por eso hoy se están llevando a cabo acciones en distintas ciudades y han convocado una huelga virtual con el fin de reclamar esta situación y conseguir igualdad de oportunidades para todos.

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Fuente: aecc

 

Por eso en Cada 8 Horas queremos dar nuestro apoyo para que en cada una de las comunidades autonómas se dé la implantación de los programas de cribado para detectar Cáncer de Colón por igual y así, todos estemos más tranquilos y sobre todo mucho más sanos.

Por cierto, ya que hemos sacado el tema y estamos hablando de cacas y de nombres médicos curiosos, me imagino que también debe tener su explicación que para aliviar los gases, aerofagia o flatulencia, el médico te recete “unas pastillas para quitar la plenitud”. –Aquí hago yo un inciso (definición de plenitud: Estado de una cosa o persona que ha alcanzado su momento de máxima perfección o desarrollo) ¿querrá decir esto que los gases, la aerofagia o la flatulencia han alcanzado su momento de máximo desarrollo dentro de mi ser? ¿o que mi vida, desde este preciso instante, va a ir de capa caída? Lo digo porque, al haber superado con creces la treintena, que el médico te diga que te va a quitar la plenitud no es algo que te deje muy tranquila. Casi prefiero que me hable de “flatulencias”–.